การสะอึกบ่อย: สัญญาณเตือนของ 3 โรคร้ายที่ควรรู้

การสะอึก (Hiccup) เป็นอาการที่เกิดจากการหดตัวอย่างรวดเร็วและไม่ตั้งใจของกระบังลม พร้อมกับการปิดของกล่องเสียง ทำให้เกิดเสียงสะอึก อาการนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นชั่วคราวและหายไปเอง แต่ถ้าสะอึกบ่อยหรือเป็นต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายที่ต้องใส่ใจ โดยเฉพาะ **กรดไหลย้อน เยื่อหุ้มปอดอักเสบ และเกลือแร่ต่างๆ ต่ำผิดปกติ** ดังนี้:   1.กรดไหลย้อน  กรดไหลย้อนเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาสู่หลอดอาหาร ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองที่หลอดอาหารและอาจกระตุ้นการสะอึกบ่อยได้   สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการสะอึก:   – กรดในกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนขึ้นมากระตุ้นเส้นประสาทเวกัส (Vagus Nerve) ซึ่งควบคุมการทำงานของกระบังลม ทำให้เกิดการหดตัวและเกิดการสะอึก   – อาการแน่นท้องหรือกรดไหลย้อนอาจเพิ่มแรงกดในช่องท้อง ทำให้กระบังลมถูกกระตุ้น   อาการร่วม:   – แสบร้อนกลางอก   – เรอเปรี้ยวหรือขมในคอ   – แน่นท้องหลังรับประทานอาหาร   คำแนะนำ:   – หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นกรดไหลย้อน เช่น อาหารมัน ของทอด หรืออาหารรสจัด   – รับประทานอาหารมื้อเล็กและหลีกเลี่ยงการนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร     2.เยื่อหุ้มปอดอักเสบ เยื่อหุ้มปอดอักเสบเป็นภาวะที่เยื่อบุปอดและเยื่อบุทรวงอกเกิดการอักเสบ ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อหายใจลึกหรือไอ และในบางกรณีอาจกระตุ้นการสะอึก   สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการสะอึก:   – การอักเสบของเยื่อหุ้มปอดอาจส่งผลต่อการทำงานของกระบังลม   – เส้นประสาทที่ควบคุมการหายใจและการทำงานของกระบังลมอาจถูกกระตุ้นจากอาการอักเสบ   อาการร่วม:   ...